【カラダ作りのプロ】野方美和の運動で運を動かそうblog

運動で運を動かそう❣️

佐賀県でパーソナルトレーニングジム、新体操教室、ダンス教室をやっているQuestの野方美和です

夏になり朝晩暑過ぎて何もしないでもヘロヘロになりませんか？

そしてちょっと外に出るだけで汗がダラダラ出ますよね

こんな時期に欠かせない物が水分です❤️

水分を摂る事は様々なメリットがあります

水分を摂る事で代謝が良くなりカラダに溜まった老廃物が出ます！！

老廃物も出てダイエット効果もあり一石二鳥ですよね

また、老廃物が出て汗をかくと言うことは美肌効果にも繋がります❤️

水分摂取を効率よく行い美bodyを手に入れましょう❤️





そんな時に私が開発したチノスを飲んでね❤️

今日も一日頑張ろう❤️　

パーソナルトレーニング、新体操、新体操パーソナルトレーニング、キッズダンスの生徒募集してます❤️

お気軽にお問合せ下さい❣️❣️




【Questホームページ】

佐賀 Quest - クエスト -｜ジム・パーソナルトレーニング
佐賀市内のゆめマートそばにあるQuest - クエスト -は佐賀県初の新体操スタジオ・高級パーソナルジムです。完全予約制によるプライペート空間でのパーソナルトレーニングやお子様向けの新体操教室やダンス教室も行なっております！
リンク
www.quest-saga.com


【QuestInstagram】

佐賀/ダイエット/パーソナルトレーニング/新体操(@_____quest_____) • Instagram写真と動画
リンク
www.instagram.com

【野方美和Instagram】

佐賀/ダイエット/美尻/美脚/パーソナルトレーナー/miwa(@miwa.sports_ir) • Instagram写真と動画
リンク
www.instagram.com

【TikTok】
https://www.tiktok.com/@miwa_0126

【野方美和YouTube】

野方美和
作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有
リンク
m.youtube.com